Auteur/autrice : admin

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SOPHROLOGIE EN GROUPE AVEC LES ENFANTS : de l’utilité du bâton de paroles

Le bâton de paroles est un outil d’animation très précieux pour des groupes d’enfants. Personnellement, je l’intègre dans ma pratique de sophrologie en groupe, lors des temps de partages, pour les accueillir comme ils sont (comment se sentent-ils, avec quelles émotions ou actualités arrivent-ils ?) et à la fin, lors de la phénodescription (retour sur ce qu’ils ont ressenti et expérimenté).

Pourquoi ce petit objet, un peu sioux, est-il si important ?

Parce qu’il permet :

  • d’apprendre à s’écouter les uns les autres,
  • à celles et ceux qui prennent facilement la parole, de faire de la place aux autres,
  • de développer l’empathie,
  • d’oser prendre la parole en public dans le respect de son rythme personnel,
  • pour l’animatrice/l’animateur de la séance, d’entendre et prendre en compte un maximum des partages exprimés.

Pour instaurer un climat de sécurité et de non-jugement dans le groupe, voici quelques règles fondamentales à rappeler au début de chaque séance :

  • le bâton de parole est confié uniquement à un enfant qui souhaite clairement prendre la parole : ils lèveront donc la main pour se manifester,
  • il n’y a pas d’obligation à s’exprimer par un tour systématique, car cela peut mettre mal à l’aise les plus réservés et être contre-productif (c’est également une forme de violence),
  • ici, en ce lieu, ils ont donc le droit de s’exprimer ou de garder le silence,
  • il est interdit d’interrompre celle ou celui qui parle, ou pire encore, de se moquer !!!

Le bâton de parole : confectionnez-le vous même !

Joyeux, coloré, naturel, vous allez pouvoir le confectionner vous-même en ayant à cœur de donner envie aux enfants accompagnés de s’en saisir ! Laine ou ficelle, plumes, perles, soyez inventifs ! Mention spéciale au recyclage de ce que vous pouvez récupérer : une balade en forêt pour trouver votre bâton, chutes de laine ou bandes de tissus, plumes, coquillages…

En étant manipulé par de nombreuses petites mains, il est fort possible que vous soyez obligé.e de le réparer ou l’améliorer saisons après saisons, ce qui à mes yeux, en fait un objet d’autant plus précieux.

Je vous souhaite de beaux échanges et accompagnements !

En savoir + sur la Sophrologie

MARIE G.

Aurore est une très belle âme. Maman d’un jeune garçon autiste en grande souffrance, contraint de supporter un système qui ne lui laisse aucune place, en combat permanent pour s’adapter à tout (…). C’est la chaleur qui réchauffe nos cœurs essoufflés. Parfois une seule personne peut dévier votre chemin vers un meilleur devenir. De cœur à cœur. Merci Aurore.

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SOLENE M.

Je recommande Aurore Alaux pour l’accompagnement des enfants. Patiente et a l’écoute, elle sais se mettre a leur niveaux afin de les accompagner de la manière le plus juste pour eux, tout en répondant à leurs besoins spécifiques. Aurore est d’une douceur et d’une bienveillance ce qui créé un cadre de travail sécurisant pour les parents et les enfants.

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LISE S.

Aurore est une personne très douce et bienveillante. Elle est à l’écoute et sait trouver les mots justes pour apaiser les différents maux pour lesquels je suis allée la voir. Même si je n’ai fait que 2 séances, les exercices de sophrologie sont déjà bénéfiques. Les séances permettent de rentrer dans une bulle et de ressentir un véritable bien-être.

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    • Aurore Alaux
      Naturopathe - Sophrologue

    • Centre de bien-être Imag&Vous
      Montaigu-Vendée / Axe de Clisson • La Roche-Sur-Yon • Cholet (à 20 min)

    • 29 ter, rue de Nantes
      85600 Saint-Hilaire-de-Loulay
    • 06 75 93 64 96

    • aalaux@gmail.com